Любим мы зарядку, всё у нас в порядке!

Любим мы зарядку, всё у нас в порядке!

Уважаемые родители!

Уважаемые родители!

Давайте вспомним, а как было у нас и наших родителей в детстве!

«Приготовьтесь к выполнению гимнастических упражнений», — этими словами, произнесенными Николаем Гордеевым под музыкальное сопровождение Валентина Родина, начиналась знаменитая советская утренняя зарядка по радио. Ею занимались взрослые и дети, под нее чистили зубы, завтракали, собирались на работу и в школу.

Сегодня, несмотря на пропаганду и моду на здоровый образ жизни, подобных программ на ТВ и радио практически нет. Более того, на многих форумах, посвященных ЗОЖ, утренняя зарядка оценивается довольно скептически.

Поэтому предлагаю снова ввести моду (семейную традицию) на утреннюю зарядку для Вас и Ваших детей! Так же можно подключать бабушек, дедушек и всех родных вашей семьи!

Начинаем утро!

Ну, а кому не подходит классический вариант зарядки, предлагаю вместе делать упражнения под современную музыку и наглядный пример!